ルリジサ種子油

• 防腐剤、人工着色料、人工香料は使用していません。
• 人工着色料を使用せず、天然成分が含まれているため、製品の色が異なる場合がありますが、製品の品質には影響ありません。
• 妊娠中、授乳中、薬を服用している、または健康状態に不安がある場合は、使用前に医師に相談してください。副作用が現れた場合は使用を中止し、医師の相談を受けてください。
• 子供の手の届かない場所に保管してください。直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。容器はしっかりと閉めて保管してください。

ルリジサ種子油の1ソフトジェルには110mgのGLAが含まれ、ブラックカラント種子油の1ソフトジェルには40mgのGLAが含まれています。

軽度の症状の場合はブラックカラント種子油、より強い症状の場合はルリジサ種子油を選ぶと効果的です。

35歳以上の方には、血行を促進し、月経周期に関連する不快感を和らげるためにルリジサ種子油をおすすめします。35歳未満の方はブラックカラント種子油をお選びいただくことができます。

35歳以上の女性は、月経周期の不快感を管理するためにルリジサ種子油 を1日2ソフトジェル摂取することをおすすめします。症状が改善した場合は、1日1ソフトジェルに減らし、GLAの摂取を補うことができます。

50歳以上で更年期前の症状がある女性は、1食後に1ソフトジェルを2～3回摂取することをおすすめします。

35歳未満の女性は、ブラックカラント種子油 を摂取し、上記と同じ推奨摂取量を使用できます。

はい、これは正常です。ルリジサ種子油またはブブラックカラント種子油を摂取すると血行が改善され、月経の出血量が増加することがあります。異常な反応や月経の流れに変化が見られた場合は、使用を中止し、医師に相談してください。

はい。GLAは女性の健康だけでなく、男性の代謝、循環、免疫系の健康をサポートするためにも役立ちます。

現在、ルリジサ種子油やブラックカラント種子油が子供に与える健康上の利益に関する十分な科学的証拠は限られています。そのため、子供がルリジサ種子油やブラックカラント種子油を摂取する必要はありません。

ルリジサ種子油やブラックカラント種子油が妊娠中の母体に与える影響に関する科学的証拠は限られています。妊婦には、妊娠に良い影響を与えることが証明されているオメガ-3脂肪酸（例えばフィッシュオイルのサプリメント）を摂取することをおすすめします。

妊娠中の状態はそれぞれ異なるため、サプリメントを摂取する前に医師に相談することをおすすめします。